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Climatophobie, causes, symptômes et traitement

Climatophobie, causes, symptômes et traitement

Sara est une femme adulte, travailleuse et prospère dont la vie est affectée par une grande peur qu'il lui est très difficile de contrôler. Chaque fois que Sara voit des escaliers, sa respiration commence à tourner rapidement et une légère sueur coule le long de ses paumes. Le simple fait de penser à les escalader le terrifie, bien qu'il soit capable de réaliser qu'il n'y a aucun danger. Sur son lieu de travail, les collègues montent souvent les escaliers pour discuter avec le bureau, mais elle est toujours obligée de se séparer d'eux pour prendre l'ascenseur. Cela lui fait honte, car il pense que les autres peuvent penser qu'il ne veut pas forcer, mais sa peur des escaliers est plus importante que toute préoccupation. Sara souffre climacophobie.

Le contenu

  • 1 Qu'est-ce que la climacophobie?
  • 2 Causes de la climacophobie
  • 3 Symptômes de la climacophobie
  • 4 Traitement de la climacophobie

Qu'est-ce que la climacophobie?

La climacophobie est un peur irrationnelle et excessive des escaliers, à la fois à l'idée de télécharger et de télécharger. Cette phobie, qui n'est pas très courante, est fortement liée à d'autres phobies telles que acrophobie, ce qui implique la peur des hauteurs et batophobie, une peur irrationnelle du profond.

La climacophobie, comme le reste des phobies, est une condition interfère avec la qualité de vie des individus. Les phobies maintiennent les individus qui souffrent dans une situation de panique et blocage dans lequel la nécessité d'éviter l'objet redouté est causée par la Immenses troubles psychologiques et sociaux. Dans ce cas, l'objet redouté est quelque chose de tout à fait quotidien et habituel, comme monter et descendre des escaliers et l'éviter est une grande usure psychologique et sociale pour les gens.

Causes de la climacophobie

Comme pour les autres phobies, les causes de la climacophobie sont nourries par une combinaison de facteurs. Le plus habituel est d'avoir vécu événements externes qui ont déclenché cette peur plus tard, comme l'expérience événements traumatisants comme être tombé d'un escalier ou avoir vu quelqu'un le faire, ainsi que des crises de panique en montant un escalier.

De cela, il y a certains distorsions cognitives, en plus des prédispositions internes qui peuvent avoir été formées par l'observation d'événements négatifs associés à l'objet redouté. Bien que de nombreuses phobies concrètes soient déclenchées très précisément en raison de ces événements vécus, d'autres plus complexes, telles que agoraphobie ou le phobies sociales ils n'ont pas des causes aussi claires qui peuvent aller du conditionnement contextuel pour les situations vécues, voire génétiques.

Les symptômes de la climacophobie

Les symptômes de la climaxophobie, comme avec d'autres types de phobies, sont basés sur anxiété excessive au stimulus redouté, dans ce cas escaliers, qui entravent le bon fonctionnement quotidien de l'individu et qui peuvent, selon le niveau d'anxiété, devenir un panique excessive. Certains des symptômes physiologiques associés à cette peur comprennent:

  • Transpiration excessive
  • Respiration accélérée
  • La nausée
  • Bouche sèche
  • Tachycardie et palpitations

D'autres symptômes peuvent survenir, tels que le manque de capacité à bien articuler les mots ou les phrases, ainsi que la mauvaise qualité du sommeil et les problèmes de concentration.

Ces symptômes sont généralement normaux automatique et incontrôlable et juste en remarquant qu'ils commencent, ils dirigent la personne vers un comportement d'évitement de l'objet redouté pour s'en débarrasser.

Ils existent cependant autres symptômes qui peut être vécu parallèlement au fait de monter ou descendre des escaliers, mais qui ils ne sont pas le produit de la climacophobie. Ce sont des craintes déclenchées par causes médicales telles que les maladies cardiaques ou musculaires qui rendent difficile pour la personne affectée d'accomplir cet acte. Cette peur est rationnelle et contre la peur produite par les phobies, elles ont du sens.

Une autre cause qui peut déclencher la peur des escaliers et qui n'est pas liée au climat est la simple vertige. Cela implique des sensations physiologiques de vertiges et de mouvements dont les causes peuvent être médicales et qui peuvent également aller de pair avec ce type de phobies.

Traitement de la climacophobie

Le meilleur traitement pour la climaxophobie, comme pour le reste des phobies, est le thérapie cognitivo-comportementale. En cela, le patient et le thérapeute se concentreront sur l'identification des distorsions cognitives qui sont associés au problème, pour les remplacer par des plus adaptatifs. De plus, la technique la plus efficace utilisée pour traiter les phobies, dans le spectre comportemental, est la technique d'exposition, dans lequel on cherche spécifiquement à perdre la peur du stimulus redouté en s'exposant à lui, progressivement et à répétition, que l'anxiété ne déclenche pas et nous restons calmes. Si vous pensez que vous ou quelqu'un que vous connaissez pouvez souffrir de ce type de phobie ou d'un autre, n'hésitez pas à consulter un professionnel.